３月２０日（日）

やばい、今日も何もしてない（笑）

いやいや、家中の排水溝の掃除をしたではないか('ω')

　↓　これでやりました。

パイプユニッシュ 激泡パウダー(21g*10包入)【パイプユニッシュ】

洗面台、洗濯機の排水溝、台所、あちこち泡でブクブクしました！

ついでに洗濯槽のクリーナーも買って、洗濯機もピカピカ＾＾

しかし、、洗濯機の下って超汚いの！！！（うちだけ？(;'∀')）

定期的にやらないとね。と自分に言い聞かせた今日一日でした。

体調の方はまずまずですが、食欲爆発と股関節痛がつらい。

いつも行く整骨院は日祝休みなので我慢するしかない。

サプリメントを飲みだして半年以上たちましたが、

明らかな変化はアレルギーの薬を飲まなくなったこと。

もう２０年以上冬から春にかけては　くしゃみ・鼻水・肌がかゆくてかきむしり。

年々アレルギーの薬を飲む期間が長くなってきていました。

ちなみに粘膜系にはビタミンA大事らしい。

ビタミンA 25,000 IU 250粒 約8ヶ月分X2 ナウフーズ（Now Foods）[2個セット]肝油由来 ビタミンA 健康 目 スキンケア 美容

それが去年の冬から現在まで薬を飲んでおりません。

「そういえば飲んでない」　と気づいた時はちょっと感動でした。

新しい仕事も始まったばかり。

元気で頑張らなきゃね。

昨日久々に筋トレやったら今日は筋肉痛（笑）

ぼちぼち行きます！

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うれしい♬