９月２５日（土）
昨日も良いお天気。
すっかり恒例の夫とおお散歩も気持ちよくできました。
いつも川にいるシロサギさんにもご挨拶 ('ω')ﾖｯ
朝のサプリ：B50 ビタミンC キレート鉄 ナイアシンアミド マグネシウム 各１個
昼のサプリ：ビタミンC ナイアシンアミド 亜鉛 マグネシウム各１個
夜のサプリ：B50 ビタミンC マグネシウム ナイアシンアミド 各１個
ビタミンE 各２個
サプリもいつ何を飲む、というメモを見なくても飲めるようになりました。
キレート鉄とビタミンEは８時間以上開けたほうが良い、というのも覚えました。
散歩から帰るとタイミングよく注文したプロテインが到着！
プロテインなのにほんのり微炭酸で、水で作るとおいしいの！
息子のお気に入りになりました(^^♪
左は そんなバナナ味。 後味の鼻に抜ける感じがもうバナナ！！
こちらは水より牛乳で作った方がおいしい。
いつも新しいプロテインが着くとみんなで試飲会（笑）
我が家のマッチョ化計画は進む、、、のだろうか(;'∀')
ま、楽しんでやりましょ！
↓ 楽天市場にも売ってるよ。
↓ 私用に買いました。自分用、てのがテンション上がる（笑）
