なかなかプロテイン２００ｍｌ×２ 飲めない。（タンパク質量２０ｇ） ちびちび飲んだり、小分けにして飲んだりしてみたけど なんとも膨満感がひどい。 苦しくなってご飯が食べられなくなるどころか、動けなくなるので 今はこれくらいで精いっぱい。 飲めない…