３月２５日（土）

週末～(^^♪

今週はなんだか仕事が忙しかった。

とはいえ、まだたいしたことできないし、なんせ１６時に帰れる。

家に着くのは１７時くらいですが、もうこれくらいで体力の限界（笑）

家に帰っても洗濯だのご飯作ったりだので忙しいからね。

疲れは溜まってきてるので股関節痛も最高潮！(T_T)

以前病院に行ったのですが、加齢のせいで軟骨がすり減ってるとかで

どうにもならない、と言われました。

あ、でも「痩せましょう」とは言われた（笑）

まあ、人生で一番体重が重い時だったのもあるけど、、

その時より２３キロは減ってるので、今の股関節痛は正真正銘、歳のせい！！

整骨院も何度か行って、よく効いたのですが、、、

「明日来て」「三日後来て」「回数券買ったらお得」　・・・。

高額な回数券を買うように言われたので行かなくなったのです。

お金持ちしか股関節痛は治せないの？？？( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

ということで諦めてます。

体重を落とすことと筋トレで身体を支える、と地味な対策をしていきます。

ウォーキング＆通勤用に自分のスニーカーを新調しました。

NIKE2

NIKE　のレボリューション６

楽天roomにも載せてます。

普通幅と幅広タイプがあって、幅広タイプを購入。

それでも普段より０．５センチ大きいサイズにしました。

甲高幅広でいつも靴選びには苦労します。

普段履くのにはちょうどよい感じ。

お安くなってていい買い物ができました＾＾

ウォーキングだの言ってますが、今日の夜は久々の外食！！

焼肉食べ放題！！(*´▽｀*)

の、前に昼寝（笑）

だめだこりゃ（笑）